Willkommen!

Systemisch. Kultursensibel. Neurosystemisch integriert.

Innen klar – aussen wirksam.

Wenn du viel Verantwortung trägst, klar wirken willst – und innerlich manchmal ins Wanken gerätst. Wenn du dich in kulturellen Systemen bewegst, in denen du dich nicht ganz zu Hause fühlst. Wenn du Entscheidungen triffst, die andere betreffen – und dir manchmal selbst dabei abhandenkommst.

Dann brauchst du mehr als Werkzeuge. Du brauchst einen Raum, in dem du auftauchen darfst. Mit allem, was dich bewegt. Einen Ort, an dem du nicht von aussen definiert wirst, sondern von innen wächst.

Dabei begleite ich dich gern.

Was du bei mir findest:

Einen klaren, geschützten Raum, in dem du dich zeigen darfst
Coaching, das dich nicht optimiert – sondern stärkt
Eine Begleitung, die Tiefe zulässt, ohne dich zu überfordern
Verbindung: mit dir selbst, mit anderen, mit dem, was wirklich wichtig ist

Du musst nicht «funktionieren». Du darfst fühlen, sortieren, wachsen. In deinem Tempo. In deinem Kontext. Mit dir im Zentrum.

Du bewegst viel im Aussen. Ich begleite dich nach innen.

Über mich

Coaching für Menschen, die viel tragen – und tiefer verstehen wollen

Ich bin nicht hier, um dich zu verbessern. Ich bin hier, um mit dir zu gehen. Klar, präsent und mit Respekt für alles, was dich ausmacht. Ich kenne den Spagat zwischen internationaler Karriere, kultureller Anpassung und persönlicher Entwicklung. Ich habe selbst in verschiedenen Ländern gelebt und gearbeitet und weiss, wie sich innere Fremdheit anfühlen kann, auch wenn äusserlich alles «funktioniert». Ich weiss, was es heisst, Verantwortung zu tragen, Entscheidungen unter Unsicherheit zu treffen – und gleichzeitig sich selbst nicht zu verlieren.

Was mich ausmacht? Ein wacher Blick für das, was unter der Oberfläche wirkt. Und die Fähigkeit, Räume zu halten, in denen echte Entwicklung möglich wird. Mein Coaching ist ein sicherer, klarer Raum für Reflexion, Selbsterkenntnis und persönliche Entwicklung.

Ich verbinde systemisches Denken, kultursensibles Arbeiten und neurosystemische Integration.

Das heisst: Wir schauen gemeinsam auf dein (berufliches) Handeln – und auf die inneren Dynamiken, die es mitformen. Ich arbeite systemisch, kultursensibel und mit neurosystemischer Integration. Immer mit dir im Zentrum – deiner Geschichte, deiner Dynamik, deiner inneren Führung

Ausbildungen & Hintergrund (Auswahl):

Systemisches Business Coaching
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Zertifizierte Leadership & Executive Coach
ICF ACC zertifiziert
Langjährige Tätigkeit im internationalen Business-Umfeld in der Pharmaindustrie
Erfahrung in der Führung interkultureller Teams (u.a. Lateinamerika, Zentraleuropa)

Sprachen:

Deutsch und Englisch

Angebot

Wirksam handeln – ohne dich selbst zu verlieren.

Dieses Coaching ist für dich, wenn du…

Muster erkennst, die dich blockieren – aber du nicht weisst, wie du sie lösen kannst.
funktionieren musst, obwohl innerlich etwas drückt, zieht, oder stillsteht.
Entscheidungen triffst, die andere betreffen – und manchmal innerlich zögerst.
in einem internationalen Kontext lebst und/oder arbeitest und spürst, dass kulturelle Spannungsfelder dich herausfordern.
in einer Führungsrolle (formal oder lateral) viel Verantwortung trägst – und oft nicht weisst, wie du dich selbst dabei halten kannst.

Was wir gemeinsam tun:

Wir schaffen Klarheit – in dir, für deine Rolle, in deiner Kommunikation.
Wir stärken deine Selbstregulation – damit du souveräner mit Stress und Druck umgehen kannst.
Wir finden Wege, wie du dich gesund abgrenzen kannst – ohne dich zu verhärten.
Wir arbeiten mit dem, was dich geprägt hat – und dem, was dich führen lässt.

Wie wir zusammen arbeiten:

1:1 Coaching – online oder in Basel
Individuell & langfristig – systemisch, neurosystemisch, ressourcenorientiert, feinfühlig und professionell. Und immer mit Raum für Tiefe.
Sprachen: Deutsch oder Englisch
Themen: offen – du bestimmst, was dran ist

Ablauf

Du brauchst keinen perfekten Anlass. Nur den Wunsch, dich selbst besser zu verstehen.

Wie wir starten:

Kennenlerngespräch (30–60 Min.)
Du erzählst, wo du stehst. Ich höre zu. Wir schauen, ob die Chemie stimmt.

Coaching-Prozess
Du bestimmst, was du brauchst, Tempo, Tiefe und Inhalte. Ich begleite dich – mit Klarheit, Präsenz und ohne Druck.

Individueller Rahmen

Persönlich in Basel oder online
Sitzungsfrequenz nach deinem Rhythmus
Dauer: so lange, wie es für dich stimmig ist